- Masa pubertas adalah masa ketika manusia mengalami pertumbuhan yang pesat untuk mencapai kedewasaan.
- Masa pubertas umumnya terjadi pada usia 10-20 tahun.
- Manusia akan mengalami perubahan primer dan sekunder pada masa pubertas
- Perubahan primer adalah perubahan yang terjadi di dalam tubuh manusia.
- Perubahan sekunder adalah perubahan fisik yang tampak pada tubuh.
- Pertunbuhan membuat tubuh manusia mengalami perubahan ukuran dan ciri fisiknya.
- Titik puncak pertumbuhan manusia terjadi pada masa pubertas.
- Pubertas anak perempuan biasanya terjadi lebih dahulu daripada anak laki-laki.
- Berikut ini cara menyikapi gejala pubertas :
- Dekatkan diri pada Tuhan Yang Maha Esa.
- Berdiskusi dengan orang tua saat mengalami gejala pubertas.
- Membaca buku yang membahasa tentang gejala pubertas.
- Jagalah kebersihan organ reproduksi.
- Tidur secara terpisah dari orang tua dan saudara.
- Makan makanan bergizi.
- Pilih teman dan lingkungan bermain yang baik.
- Anak-anak merupakan tahapan usia manusia dari 5-10 tahun
- Berikut perbedaan ciri fisik laki-laki pada masa anak-anak dan pubertas:
| Masa Anak-anak | Masa Pubertas |
| Belum tumbuh rambut halus di ketiak dan sekitas organ reproduksi | Tumbuh rambut halus di ketiak dan sekitar organ reproduksi |
| Suara belum membesar | Suara membesar atau menjadi lebih berat |
| Belum tumbuh jakun | Jakun tumbuh dan membesar |
| Belum tumbuh kumis | Tumbuh kumis, jambang, dan jenggot |
| Dada belum membidang | Dada menjadi lebih bidang |
| Belum memiliki bau badan dan jerawat | Muncul bau badan dan jerawat |
- Berikut perbedaan ciri fisik perempuan pada masa anak-anak dan pubertas:
| Masa Anak-anak | Masa Pubertas |
| Belum tumbuh rambut halus di ketiak dan sekitas organ reproduksi | Tumbuh rambut halus di ketiak dan sekitas organ reproduksi |
| Suara belum nyaring | Suara nyaring |
| Pinggul dan payudara belum membesar | Pinggul dan payudara membesar |
| Belum mengalami menstruasi | Mengalami menstruasi |
| Kulit belum halus | Kulit lebih halus |
| Belum memiliki bau badan dan jerawat | Memiliki bau badan dan jerawat |
- Masa pubertas ditandai dengan perubahan fisik, psikologis, dan biologis.
- Berikut beberapa cara menjaga kebersihan tubuh dan organ reproduksi:
- Mandilan dengan air bersih dua kali sehari
- Gunakan pakaian dalam yang tidak ketat dan dapat menyerap keringat.
- Membasuh organ reproduksi setelah buang air kecil
- Saat menstruasi, gunakan pembalut yang lembut dan ganti pembalut jika pembalut terasa lembab
Contoh Soal dan Jawaban
1. Masa pubertas terjadi saat pertumbuhan manusia mencapai fase …
A. Lansia
B. Dewasa
C. Remaja
D. Balita
2. Berikut ini yang bukan ciri masa pubertas pada laki-laki adalah …
A. Dada menjadi lebih bidang
B. Muncul jakun
C. Suara menjadi lebih nyaring
D. Muncul kumis
3. Ketika memasuki masa pubertas, salah satu perubahan pada anak perempuan yaitu suaranya menjadi lebih …
A. Nyaring
B. Besar
C. Berat
D. Kecil
4. Diantara gejala pubertas, mengalami menstruasi termasuk gejala …. yang terjadi pada seorang …
5. Perubahan fisik anak laki-laki dan perempuan terjadi pada masa …
6. Masa pubertas biasanya dialami ketika anak memasuki usia …
7. Mulai tumbuh kumis adalah salah satu ciri masa pubertas pada anak …
8. Perhatikan gambar berikut!
Bagaimana gejala pubertas pada laki-laki dan perempuan berdasarkan gambar tersebut?
9. Siapa yang berada pada tahap masa anak-anak? Jelaskan alasanmu!
10. Siapa yang berada pada tahap masa pubertas? Jelaskan alasanmu!
Kunci Jawaban
- C. Remaja
- C. Suara menjadi lebih nyaring
- A. Nyaring
- Primer, perempuan
- Pubertas
- 10 tahun
- Laki-laki
- Gejala pubertas yang ditunjukkan anak laki-laki pada gambar antara lain : dada menjadi lebih bidang dan tumbuh kumis, sementara itu gejala pubertas yang ditunjukkan anak perempuan apada gambar adalah payudara membesar dan pinggul melebar.
Perhatikan pernyataan berikut ini untuk mengerjakan soal nomor 9 dan 10!
Yuda belum memiliki kumis dan jakun
Rudi sudah mulai tumbuh kumis
Doni sudah memiliki jakun dan suaranya bertambah besar - Yuda berada pada masa anak-anak karena yuda belum memiliki tanda pubertas seperti tumbuh kumis dan jakun.
- Rudi dan Doni berada pada masa pubertas karena Rudi dan Doni sudah memiliki ciri masa pubertas yaitu tumbuh kumis (bagi Rudi) dan tumbuh jakun dan suara bertambah besar (bagi Doni).
Referensi
Ardiyanto, Rizal. 2019. Maestro Kelas 6 untuk SD atau MI Semester 2. Sukoharjo : CV. Hasan Pratama.
